Aqua Vista – powered by Playitas

Gästinstruktör

Hanne Marstrand

Följ med vår gästinstruktör Hanne Marstrand till ett sporthotell i solen – träna, svettas och njut av gemenskap, energi och avkoppling i sköna omgivningar.

Hanne har praktiserat yoga i mer än 15 år och har de senaste fem åren arbetat som yoga- och pilatesinstruktör. Till vardags undervisar hon på 3T i Trondheim, där hon fokuserar på att skapa pass med flow, balans och känsla av att lyckas. Hanne bygger upp sina pass så att de passar för nybörjare samtidigt som mer erfarna deltagare får utmaningar längs vägen. Hon återkommer ofta till öppningar i höfter, bröst, axlar och rygg och kombinerar detta med fokus på andning och styrka i bålmuskulaturen. Med en varm, öppen och positiv närvaro skapar hon inkluderande pass som ger utrymme för både energi, reflektion och närvaro. Hanne har flera utbildningar och kurser inom yoga och rörelse, bland annat YTT200, vidareutbildning i yin, ljud och vibrationer samt pilates. Dessutom har hon en masterexamen i lärande och över 20 års erfarenhet av kommunikation och kulturbyggande inom privat och offentlig sektor, vilket ger henne ett tryggt och pedagogiskt förhållningssätt.

Träningspassen ingår för dig som bor på hotellet under den aktuella veckan.

Träning på hotellet

Om hotellet

Det eleganta Apollo Sports-hotellet Aqua Vista – powered by Playitas är beläget strax utanför Hurghada. Med bara 15 minuter från flygplatsen tar du dig snabbt till detta tränings- och semesterparadis för hela familjen. Här kan familjen ha en lugn semester med lata dagar vid poolen, ni kan spendera timmar med att åka häftiga vattenrutschkanor och tillsammans med gänget kan du ha en aktiv semester med riktigt goda träningsmöjligheter.Powered by PlayitasPowered by Playitas innebär en garanti för hög nivå på allt från service och sportfaciliteter till träning och hälsosamma måltider. Gäster som ti

Apollo Sports-hotellet Aqua Vista – powered by Playitas erbjuder allt du kan önska dig av en komplett sol- och träningssemester där hälsa och välmående står i fokus. På hotellet finns flera fräscha och moderna träningsytor och Afrikas största hotellgym med den senaste utrustningen. Delta i ledarledda gruppträningspass varje dag, träna på serven på tennisbanan, spela padel, utveckla din löpteknik på sprintbanan eller utmana dig själv tillsammans med andra i vår WOD box.Mer om hotelletDet eleganta Apollo Sports-hotellet Aqua Vista – powered by Playitas är beläget strax utanför Hurghada. Med bara

Faciliteter