Porto Myrina – powered by Playitas

Gästinstruktör

Lone Broberg

Följ med vår gästinstruktör Lone Broberg till ett sporthotell i solen – träna, svettas och njut av gemenskap, energi och avkoppling i sköna omgivningar.

Lone är en passionerad och energisk instruktör som specialiserar sig på dans, styrketräning och andningssträning. Hon undervisar på flera träningscenter i Aalborg, där hennes smittande energi och engagemang skapar motiverande och inkluderande träningsmiljöer. Lone brinner för att arbeta med andra människor och älskar att dela med sig av sin rörelseglädje till andra. Med en bakgrund inom pardans och tävlingsgymnastik har Lone utvecklat en gedigen teknisk kompetens och kroppskännedom. Hon har undervisat i ett brett spektrum av dansstilar, bland annat latin, hiphop, burlesk/heels och zumba. Idag kanaliserar hon sin erfarenhet och kreativitet till Crossdance - en dynamisk form av fitnessdans - där hon både undervisar och koreograferar för certifierade instruktörer över hela landet. Dessutom undervisar Lone i styrketräning och toning med starkt fokus på korrekt teknik och hälsosamma rörelsemönster. Hennes förhållningssätt kombinerar det kraftfulla med kroppens möjligheter - och hon lyckas skapa klasser som stärker både kroppen och glädjen. Lone är också utbildad andningsterapeut och erbjuder både individuella sessioner och gruppworkshops. Hon integrerar andningen som ett verktyg för ökat välbefinnande, balans och kroppsförankring - både i vardagen och i träningen.

Träningspassen ingår för dig som bor på hotellet under den aktuella veckan.

Träning på hotellet

Om hotellet

På Porto Myrina finns aktiviteter för hela familjen och träningsmöjligheterna är omfattande både på land och till havs, oavsett om du väljer att träna själv eller i grupp. Här erbjuds 20-30 ledarleddar träningspass per dag! Våra powered by Playitas-hotell garanterar hög nivå på allt från service till sportinfrastruktur, träning och hälsosam mat och här trivs såväl aktiva familjer och motionärer som elitidrottare.Sports InclusiveSports Inclusive på Porto Myrina – powered by Playitas innebär att ett brett utbud av sport och träning är inkluderat i resans pris. Powered by Playitas filosofi är att

Porto Myrina – powered by Playitas är perfekt för dig som vill ha en aktiv semester i natursköna omgivningar på orörda Limnos. Hotellet erbjuder ett mångsidigt utbud av sport och träning - starta dagen med ett yogapass, träna i det välutrustade gymmet, få upp flåset i WOD-boxen eller delta i ledarledd gruppträning. Du kan också spela tennis eller padel på någon av hotellets banor, ge dig ut och SUP:a eller cykla i de vackra omgivningarna.Mer om hotelletPå Porto Myrina finns aktiviteter för hela familjen och träningsmöjligheterna är omfattande både på land och till havs, oavsett om du väljer at

Faciliteter